Zimowe u
brania i akcesoria do biegania
posiadać wielu ludzi, którzy nie lubią zimnej pogody. Co więcej, nic nie może powstrzymać biegaczy, nawet gdy na zewnątrz jest zimno. Jeśli zamierzasz pobiegać zimą, to są to zimowe ubrania i akcesoria do biegania, których nie możesz przegapić. Te urządzenia zapewnią Ci kontrolę i zapewnią Ci ciepło podczas zimnej pogody.
Let's see Tme: https://t.me/s/obuwie111
Oczywiście będziesz potrzebować wysokiej jakości butów do biegania, które uchronią Cię przed urazami. Mało tego, to nie są buty do codziennego biegania. Byłoby lepiej, gdybyś szukał butów do biegania ulicznego, ponieważ są mniej aktywne niż zwykłe na zaśnieżonych ulicach, a powierzchnia nie jest płaska. Poza tym są stworzone do jazdy w terenie, dodając wsparcie dla biegaczy. Kupując buty do biegania w terenie na zimę, zawsze rozważ wybór rozmiaru o połowę mniejszego od zwykłego rozmiaru stopy, aby pasował do grubszych skarpet i skarpet.
Wybierając zimową odzież do biegania, zawsze pamiętaj, aby nosić popularne stroje. Uniwersalny wybór lżejszego płaszcza to duża linia płaszczy z dużą ilością piór. Powietrze może łatwo przepływać przez ubranie, a część powietrza uformuje się na piórach w kołnierzu, dzięki czemu poczujesz się chłodniej. Możesz go nosić z dobrze dopasowaną ocieplaczem lub ubraniem wykonanym z wysoce naukowego poliestru lub lycry jako podstawę Twojego stroju. To strój, który najbardziej obciąża Twoją skórę. Dlatego musi być wentylowane i usuwane z potu i wilgoci, aby zapobiec efektowi zimna.
See more Tapas: https://tapas.io/dziecieca_hurtownia
Następnie możesz założyć drugą, oddychającą kurtkę uniwersalną, która zapewni dodatkową ochronę od wewnętrznej strony plus do plus zewnętrznej warstwy. Z drugiej strony warstwa zewnętrzna powinna być wykonana z oddychającego, wodoodpornego i wiatroodpornego materiału. Niektórzy wprowadzili kurtkę Gore-Tex. Jeśli podczas biegania poczujesz się cieplej, możesz usunąć zewnętrzną warstwę wierzchnią i po prostu zresetować ją, ponieważ jest chłodniejsza.
Noszenie wełnianej czapki jest również ważne, ponieważ około 40% utraty ciepła odbywa się przez głowę. Musisz także chronić swoje dłonie i stopy. Rękawiczki będą działać mniej kosztownie niż twoja rękawiczka, podczas gdy wełniane skarpety są niskie w przestrzeni na stopy. Umieść również wyściółkę z knota na wyściółce buta. Jednorazowy uchwyt termiczny jest również idealnym urządzeniem do utrzymania ciepła dłoni w okresie zimowym.
Gdy na dworze zrobi się naprawdę zimno, możesz zechcieć zakryć twarz maską narciarską lub nawet małym ręcznikiem. Oddychanie przez maskę ogrzeje wdychane powietrze. Nie zapomnij też o zastosowaniu kremu nawilżającego lub kremu przeciwsłonecznego, aby skóra była nawilżona i ograniczyła zaczerwienienia i odmrożenia na skórze.
Folow List: https://list.ly/list/57g5-dziecieca-hurtownia?make_list_mode=true
Nie zapomnij wypić wystarczającej ilości napojów energetycznych, aby móc się poruszać. Możesz też mieć telefon komórkowy zawinięty w plastikowy celofan i zestaw narzędzi ratunkowych, które pomogą Ci poradzić sobie z bieganiem.
